Subiectele abordate vor fi de actualitate si vor atinge o varietate de aspecte precum:

✅ Cum slabim sanatos si care sunt cauzele care produc ingrasarea.
✅ Legatura intre alimenatie si alti parametri de sanatate (colesterol, trigliceride, etc)
✅ Cum ne hranim eficient in functie de tipul somatic, stil de viata, varsta, sex sau scopul urmarit (slabire, crestere de masa musculara, mentinere)
✅ Sectiuni de intrebari si raspunsuri.
✅ Demontare mituri si preconceptii despre nutritie.

De asemenea:

✅ Va puteti bucura de ceai, gustari fresh, muzica buna si socializare in pauze.
✅ Participantii vor primi un certificat de participare la workshop.
✅ Doritorii pot beneficia gratuit de o analiza a compozitiei corporale, unde pot afla procentul de tesut adipos, masa musculara, densitatea osoasa, hidratarea si alte informatii importante despre propriul corp.

Va asteptam.

🏫 Workshopul va avea loc in Dej, la Sala Magnum Opus CrossFit – locatia noua – (Cladirea Comsport, Centru, Etaj 2)

🗓 Data: 2 februarie 2019
🕙 Durata: 4 ore (11:00-15:00)

💲 Investitie: 30 lei
📞 Rezervari: 0757 434 728